Wintertijd 2026: Vitamine D en D3 aanbiedingen 2026: slim voorbereid op de donkere dagen

Wintertijd valt op zondag 25 oktober 2026. In de vitamine D-selectie van Folderz.nl staan op 13 oktober 2026 in totaal 214 aanbiedingen bij 8 winkels. Daarvan zijn er 59 echte vitamine D3-aanbiedingen, bij 5 winkels. De rest bestaat uit multivitaminen, gummies en andere producten.

De aanbiedingen van Etos lopen t/m 18 oktober, die van De Online Drogist t/m 19 oktober. Lucovitaal loopt door tot en met 24 oktober en PLUS tot en met 24 november. Nieuw deze week zijn onder meer 3 aanbiedingen bij Trekpleister en 2 bij Lucovitaal, allemaal sinds 12 oktober.

Bijgewerkt op 13 oktober 2026.

Wanneer gaat de wintertijd in 2026 en wat betekent dat voor vitamine D?

Op zondag 25 oktober 2026 gaat de klok 's nachts om 03.00 uur een uur terug, meldt de Rijksoverheid. Daardoor is het 's ochtends een uur eerder licht en 's avonds een uur eerder donker, schrijft de NOS.

Voor vitamine D telt vooral de zon. Volgens het Voedingscentrum staat de zon in de wintermaanden te laag om vitamine D aan te maken. Het advies om van maart tot en met oktober een kwartier tot een half uur buiten te zijn geldt dus voor het opbouwen van een voorraad in het zomerhalfjaar, niet voor de winter zelf.

Het Voedingscentrum raadt jonge kinderen, ouderen, zwangeren, mensen met een donkere huidskleur en mensen die weinig buiten komen een supplement aan, het hele jaar door. Twijfel je of dit voor jou geldt, vraag het dan aan je huisarts of apotheker.

Welke vitamine D-aanbiedingen staan er nu in de folders?

Bij De Online Drogist, Lucovitaal en Etos staan nu vitamine D3-aanbiedingen of producten met vitamine D in de naam. De onderste twee aanbiedingen horen er niet bij en staan er ter verduidelijking.

Multivitamine zonder vitamine D: Lucovitaal multi a t/m z voor € 5,59

Dit is een multivitamine waarvan de folder geen vitamine D vermeldt, dus geen D-supplement. Bij De Online Drogist kosten de 60 tabletten € 5,59 in plaats van € 13,99, een korting van 60%. De aanbieding loopt van 28 september t/m 19 oktober.

Lucovitaal Vitamine D3 5mcg Capsules voor € 2,99 bij De Online Drogist

Deze capsules kosten € 2,99 in plaats van € 5,99, een korting van 50%. De aanbieding bij De Online Drogist loopt van 28 september t/m 19 oktober. De naam vermeldt 5mcg, controleer op het etiket of dat past bij je dagelijkse hoeveelheid.

Kruidvat-bundel met CB12, Deoleen en Eroxon: 1 plus 1 gratis

In deze bundel van Kruidvat zitten onder meer CB12, Deoleen, Roter, Shiepz, Dagravit, Prioderm en Eroxon. De folder maakt niet duidelijk welk product vitamine D bevat. Je betaalt € 5,99 voor twee in plaats van € 11,98, dus € 3,00 per stuk, van 13 t/m 18 oktober.

Davitamon met vitamine D: 1 plus 1 gratis bij Etos

Etos heeft Davitamon Junior, Omega-3, vitamine D en magnesium in de folder, met 1 plus 1 gratis. Twee kosten € 9,99 in plaats van € 19,98, dus € 5,00 per stuk. De actie loopt van 5 t/m 18 oktober.

Bekijk pagina 5 van de Etos-folder.

Lucovitaal Vitamine D3: 1 plus 1 gratis bij Lucovitaal

Bij Lucovitaal betaal je € 9,99 voor twee in plaats van € 19,98. Dat is € 5,00 per stuk. De actie loopt van 12 t/m 24 oktober en is daarmee een van de aanbiedingen die na 18 oktober nog doorlopen.

Bekijk pagina 2 van de Lucovitaal-folder.

Lucovitaal Calcium D3 Gummies voor € 8,00 per stuk

Lucovitaal heeft deze gummies in de folder met 1 plus 1 gratis. Je betaalt € 15,99 voor twee in plaats van € 31,98, dus € 8,00 per stuk. De actie geldt van 12 t/m 24 oktober.

Bekijk pagina 5 van de Lucovitaal-folder.

Ook in de folders

• Lucovitaal wls multi vitamine mineralen capsules 30cp bij De Online Drogist: € 8,99 (was € 19,99), 28 september t/m 19 oktober
• Lucovitaal multi+ compleet vrouw tabletten 120tb bij De Online Drogist: € 13,49 (was € 29,99), 28 september t/m 19 oktober
• Olay Vitamine C + Aha24 Dagcrème bij Kruidvat: € 20,99 (was € 34,99), 5 t/m 18 oktober
• Olay Vitamine C + Aha24 Dagcrème bij Trekpleister: € 20,99 (was € 34,99), 12 t/m 25 oktober
• 2e product 50% korting | Yummygums Vitamine B12 - 60 gummies bij Holland & Barrett: € 13,99 (was € 19,99), 8 september t/m 19 oktober
• Kruidvat Science Gebufferde Vitamine C Tabletten bij Kruidvat: € 5,00 (was € 6,99), 5 t/m 18 oktober
• Roter Cranberry Vitamine C en Echinacea Tabletten bij Trekpleister: € 12,14 (was € 16,19), 12 t/m 25 oktober
• Orthica Vitamine D Dino druppels 25 ml bij Etos: € 12,71 (was € 16,95), 5 t/m 18 oktober

Vitamine D3 kopen: wat kost het per winkel en tot wanneer loopt de aanbieding?

Van de 214 aanbiedingen doen er maar enkele echt ter zake. Van de 192 aanbiedingen bij De Online Drogist gaat een groot deel over producten zonder vitamine D, zoals een vitamine E-crème. Ook de 80 multivitaminen en 32 weerstand- en energieproducten in de selectie zijn geen D-supplement, tenzij de folder vitamine D noemt. Alleen de groepen vitamine D3 (59 aanbiedingen) en gummies en druppels (4 aanbiedingen) zijn voor deze zoektocht relevant.

Dit is het overzicht van de vitamine D3-aanbiedingen die we uitlichten. Lucovitaal Vitamine D3 5mcg Capsules kost € 2,99 bij De Online Drogist, t/m 19 oktober. Lucovitaal Vitamine D3 kost bij Lucovitaal € 5,00 per stuk bij 1 plus 1 gratis, t/m 24 oktober. Lucovitaal Calcium D3 Gummies kosten daar € 8,00 per stuk, ook t/m 24 oktober. Het Davitamon-product bij Etos kost € 5,00 per stuk, t/m 18 oktober.

Wat kan nog na 18 oktober? De Online Drogist loopt t/m 19 oktober en Lucovitaal t/m 24 oktober. Etos stopt op 18 oktober, net als de Kruidvat-folder. De Online Drogist noemt als winkelperiode 1 september t/m 20 oktober, maar de uitgelichte producten lopen t/m 19 oktober. Reken dus op de einddatum van het product, niet van de winkel.

Op de dag van de wintertijd zelf, zondag 25 oktober, gelden nog 6 aanbiedingen bij PLUS en Trekpleister. Trekpleister loopt t/m 25 oktober met 3 aanbiedingen vanaf € 12,14. PLUS loopt tot 24 november, met 3 aanbiedingen vanaf € 9,99. Of daar vitamine D bij zit, staat niet in onze gegevens, dus controleer dat in de folder.

Wat is het verschil tussen vitamine D en D3?

Vitamine D komt voor als D2 en D3. D2 wordt gevormd in bepaalde paddenstoelen en schimmels, D3 in de huid van mensen en dieren, aldus het Voedingscentrum. Het Voedingscentrum adviseert liever een supplement met vitamine D3 te kiezen.

Het Voedingscentrum zegt ook dat goedkopere huismerken even goed zijn als duurdere A-merken. Voor de keuze maakt het merk dus niet uit, kijk vooral naar de vorm (D3) en de hoeveelheid op het etiket.

Hoeveel vitamine D per dag adviseert de Gezondheidsraad?

Het Voedingscentrum noemt een aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 10 microgram vitamine D, en 20 microgram voor mensen boven de 70. De Gezondheidsraad stelde volgens het RIVM voor 70-plussers 20 microgram per dag vast, voor vrouwen van 50 tot 70 jaar en zwangere vrouwen 10 microgram.

Een supplement voor volwassenen en kinderen van 11 t/m 17 jaar mag maximaal 75 microgram per dag bevatten. Voor kinderen van 1 t/m 10 jaar is dat 20 microgram, voor kinderen tot 1 jaar 15 microgram (bron: Voedingscentrum). De Consumentenbond vond bij 33 van de 58 onderzochte potjes vitaminepillen dat er te veel vitamine D werd geadviseerd. Lees dus het etiket, zeker bij een capsule waarvan de naam al een hoeveelheid noemt, zoals 5mcg.

Conclusie

Wil je een vitamine D3-supplement kopen, kijk dan eerst naar de einddatum: Etos stopt na 18 oktober, De Online Drogist na 19 oktober en Lucovitaal na 24 oktober. Controleer op het etiket de hoeveelheid in microgram en de vorm D3, en vraag bij twijfel je huisarts of apotheker. Op zondag 25 oktober, de dag van de wintertijd, gelden nog 6 aanbiedingen bij PLUS en Trekpleister.

Veelgestelde vragen over Wintertijd en donkere dagen: vitamine D en D3 2026

Heeft Kruidvat of Etos vitamine D in de aanbieding?

Etos heeft Davitamon Junior, Omega-3, vitamine D en magnesium met 1 plus 1 gratis, van 5 t/m 18 oktober. Bij Kruidvat staat in de selectie alleen een bundel waarvan niet bekend is welk product vitamine D bevat. Die bundel loopt van 13 t/m 18 oktober.

Wie moet er een vitamine D-supplement slikken?

Het Voedingscentrum adviseert dit voor jonge kinderen, ouderen, zwangeren, mensen met een donkere huidskleur en mensen die weinig buiten komen. Voor vrouwen vanaf 50 jaar en mannen vanaf 70 jaar is het advies extra vitamine D bij te slikken. Twijfel je, vraag het dan aan je huisarts of apotheker.

Helpt vitamine D tegen verkoudheid?

Dat is niet aangetoond. Het Voedingscentrum ziet geen aanleiding om extra vitamine D te nemen om luchtweginfecties te voorkomen. Het is nog onvoldoende aangetoond dat een supplement het risico op verkoudheid vermindert.

Slikken veel mensen in de winter vitamine D?

Volgens het CBS zegt 35 procent van de vrouwen in de winter een enkelvoudig vitamine D-supplement te hebben gebruikt, tegenover 18 procent van de mannen.

Is een huismerk net zo goed als een A-merk?

Volgens het Voedingscentrum zijn goedkopere huismerken even goed als de duurdere A-merken. Vergelijk daarom de prijs per stuk en de hoeveelheid vitamine D op het etiket.

Mis nooit meer een aanbieding met de Folderz app

Met de gratis Folderz app volg je je favoriete winkels en zie je meteen wanneer er nieuwe folders met vitamine D-aanbiedingen online staan.

• Alle folders en aanbiedingen van heel Nederland op een plek
• Volg je favoriete winkels en krijg een seintje zodra er een nieuwe folder is
• Bewaar aanbiedingen in je boodschappenlijstje en vergelijk prijzen tussen winkels
• Gratis en in een paar seconden geïnstalleerd

Download de Folderz app gratis in de App Store of op Google Play.

Redactionele notitie: alle prijzen en looptijden in dit artikel komen uit de folders op Folderz.nl, geraadpleegd op 13 oktober 2026. Kortingspercentages zijn afgerond en berekend uit de normale prijs en de actieprijs, tenzij de winkel zelf een korting noemt. Het assortiment kan per filiaal verschillen en aanbiedingen gelden zolang de voorraad strekt.